기침이오래갈때 폐렴 초기증상 의심,면역균형유지법 추천
보통 많은 사람들이 기침이오래갈때
폐렴으로 번질 수 있다고 말합니다.
하지만 기침을 오래한다고 하여 폐렴이 되는 것은 아니며
이미 폐렴 초기증상으로 인해 기침이 나오게 되는 부분입니다.
감기로 인한 기침이오래갈때 폐렴이 될 수 있다는 것 또한
폐렴 초기증상이 감기증상과 비슷하게 나타나다보니
이를 비롯해서 그와 같은 말이 만들어지게 된 부분입니다.
기침은 우리 몸에서 자연스럽게 나타나는 반사작용이자
방어기전이라 볼 수 있습니다.
우리 몸 속으로 유해물질이 들어오지 않게 하기 위해
기침으로 내뱉는 것이고 호흡기 분비물을 제거하기 위해서도
자연스럽게 나타나는 기침입니다.
하지만 그 밖에도 실제적인 호흡기 질환, 심장질환, 암, 폐렴 등
여러 질환의 초기증상으로 질병을 알려주는 신호점이
기침이기도 하기 때문에 우선적으로 본인 의사 상관 없이
지속된 기침이 발생된다면 우리 몸의 청신호인지,
적신호인지 전문의를 통해 미리 증상을 구별하는 것이 좋습니다.
기침이오래갈때는 만성기침이 될 수 있으므로 이 또한 유의해야 합니다.
기침이오래갈때 만성으로 다가가게 되면
호흡기가 손상되는 등 건강에 좋지 않습니다.
건강에 아무런 문제가 없는데도 불구하고 기침이 지속된다면
이는 면역과민반응도 의심해볼 수 있습니다.
면역과민반응을 나타내면 우리 몸은
아토피성과 같은 성질을 지닌 가려움, 붉은피부반점,
급성 두드러기에 속한 알레르기를 유발할 수 있으며
마른기침, 호흡곤란 등의 폐 기관지 면역과민반응을 나타낼 수 있고
비염과 같은 콧물, 코막힘, 재체기 등의 증상도 유발할 수 있습니다.
몸에 아무런 문제가 없는데도 기침이오래갈때에는
기침을 멈추는 방법으로 배, 도라지, 오미자, 더덕 등을
차 또는 즙으로 우려내어 마시는 것이
목의 통증과 기침완화에 도움이 될 수 있습니다.
모든 질병의 원인이 될 수 있는 것은
면역력저하 또는 면역력 불균형이라 볼 수 있습니다.
기침이오래갈때에는 자신의 면역 상태를 먼저 의심해보셔야 하며
불규칙적인 생활패턴과 식습관, 과도한 음주나 흡연 등으로도
면역력이 저하될 수 있고 햇빛, 땀, 황사 등의
환경적인 요인과 유전적인 원인 등으로
과민 반응이 나타날 수 있습니다.
면역력 관리를 잘 해야 하는 것은 아이들 뿐만 아니라
시니어 노년층까지 중요한 부분입니다.
평소의 식생활 등으로 관리가 어려운 요즘 현대인들은
면역력 개선을 위해 건강기능식품을 많이 찾아주고 계십니다.
최근에는 면역력 증가 뿐만 아니라
면역과민반응을 개선시키기 위한
건강기능식품도 많이 등장하고 있습니다.
그 중 스페쉬 브랜드에서 판매하고 있는 인트리트는
국내 최초로 면역과민반응 개선에 도움을 주는
다래추출물을 이용한 건강기능식품으로써
식약처를 통해서도 개별 인증 받은 제품으로
주목받고 있습니다.
스페쉬 브랜드에서 판매되고 있는 인트리트 제품은
한국건강기능식품협회에서도 면역력에 좋은
건강기능식품 5가지 품목으로 선정된 바 있습니다.
연령별 10대 질병을 기반으로 만든 맞춤형 비타민과
각종 기능강화 제품을 판매하는 브랜드입니다.
인트리트는 면역과민반응 개선에 도움이 될 뿐만 아니라
정상적인 면역기능에 필요한 아연 원료도 함유되고 있어
면역력 밸런스 유지와 저하 된 면역력을 높여주는
도움을 주기도 합니다.
면역과민반응은 면역력이 저하되서 나타나는 것이 아니라
면역체계의 이상이 생겨 면역체계 밸런스가 무너져 생기는 현상입니다.
따라서 면역력을 무조건 키운다고 좋은 것이 아니라
올바른 면역 균형을 유지하도록 하는 것이 중요합니다.
면역과민반응 개선을 하기 위해서는 우선 전문의를 통해
치료 계획을 세우는 것도 좋지만
평상시 면역체계 균형 유지와 건강관리를 해주기 위해서는
건강기능식품을 섭취 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
기침은 먼지가 많은 곳이나 갑자기 찬 공기를 마시게 되면
나타나기도 합니다.
이러한 이유로 기침이오래갈때에는
실내를 따뜻하게 유지하고 급격한 온도변화가 생기지 않게
실내 습도를 유지하는 것이 좋습니다.
기침이오래갈때는 만성기침이 되지 않도록
전문의를 통해 미리 증상에 대처하는 것이 좋고
이와 같은 면역 문제가 발생되지 않도록
평소 생활 습관으로 면역력 균형을 맞춰가며
꾸준한 관리를 시작 하시기 바랍니다.
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